白癜风症状 白癜风的治疗 白癜风诊断 白癜风预防 白癜风传染 白癜风偏方 白癜风病因
儿童白癜风 青少年白癜风 成人白癜风 老年人白癜风 白癜风护理 白癜风遮盖 白癜风药物
您现在的位置:主页 > 白癜风常识 >

不同性格的患者采取不同的运动方式

来源:中国人民解放军463医院 日期:2012-08-22 11:31

免疫力低下是诱发白癜风的一大因素,适当的运动可以提高白癜风患者的自身免疫能力,对于白斑病治疗是很有利的。那么,不同性格的白癜风患者采取的运动方式也是不同的。那么,哪种性格的人适合哪些运动方式呢沈阳白癜风专科医院的专家为我们进行了如下讲解。


不同性格的患者要采取哪种不同的运动方式呢?


一、胆怯型。有的人天性胆小,动辄害羞脸红,性格腼腆。这些人应多参加游泳、滑冰、拳击、单双杠、跳马等项目。这些项目要求人们不断地克服胆怯心理,以勇敢、无畏的精神去战胜困难,越过障碍。经过一个时期的锻炼,胆子会变大,为人处事也就显得从容自然了。


二、紧张型。有的人心理素质缺少锻炼,应多参加竞争激烈的运动项目,如足球、篮球、排球等项目。这些项目场上形势多变,紧张激烈,只有冷静沉着地应对,才能取得优势。若能经常在这种激烈的场合中接受考验,遇事就不会过于紧张,更不会惊慌失措,从而给工作和学习带来好处。


三、孤僻型。有的人性格内向、孤僻,不合群,不善于与人交往,缺少竞争力。这些人应选择足球、篮球、排球及接力跑、拔河等团队运动项目。坚持参加这些集体项目的锻炼,能增强自身活力和与人合作精神,逐渐改变性格。不同的性格要注意制定不同的运动方式去调整自己的弱点。


另外,还有一种类型的人属于多疑型。有的人多疑,对他人缺乏信任,处理事情不果断。这些人可选择乒乓球、网球、羽毛球、跳高、跳远、击剑等项目。这些项目要求运动者头脑冷静、思维敏捷、判断准确、当机立断,长期从事这些活动将有助于人走出多疑的思维模式。


以上所说的希望对于白癜风患者的治疗有所帮助,在生活中,如果发现自己得了白癜风,一定莫要慌张,去专业的,正规的白癜风去检查,治疗,最后祝您身体健康!


沈阳白癜风医院医护人员,秉着全年无假日的心态,竭诚为广大白癜风患者提供医疗服务,帮助广大白癜风患者早日摆脱疾病,恢复健康!

 

 

百度查询不如在线咨询,白癜风疾病一对一免费问专家,就医方向更明确,网上预约专家号,365无假日医院,随时就诊不排队,省时省心又省力。

官方网站http://www.bdf55555.com/

健康热线:024-31407492  

 

中国人民解放军沈阳463医院

中国人民解放军沈阳463医院创建于1951年,1996年被总后勤部评为三级甲等医院,是沈阳市医保定点单位。现有34个临床和医技科室,现展开床位537张,… [医院概况]

沈阳463医院荣誉

辽宁省沈阳市大东区小河沿路46号