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如何预防青少年白癜风

来源:中国人民解放军463医院 日期:2011-09-30 11:46

  青少年的发病率在最近几年持续上涨,这与孩子的学习压力变大不无关系。那么该如何预防青少年白癜风呢? 》》》推荐阅读:对白癜风治疗有帮助的黑色食物

如何预防青少年白癜风


  预防青少年白癜风:


  一、增强体质,提高免疫力


  研究发现,大部分白癜风患者具有免疫功能异常的表现,因此,对于青少年白癜风患者,加强体育锻炼,提高身体的免疫能力,从而降低疾病发生的概率。


  二、合理饮食,加强营养


  青少年正处在生长发育阶段,成长过程中所需的各种营养物质大多来自食物,同时由于白癜风本身的特殊性,患者一定要养成科学的饮食习惯。既避免挑食、偏食、厌食导致的营养素摄入不足而引起的营养比例失调,又适应疾病本身的营养需求。


  三、建立正常的社会关系,保持平稳的心态


  紧张的学习给很多青少年患者带来了很大的压力。青少年属于发育期,他们在这时心理上会有一些变化,如果不能正确的引导他们,有可能会导致他们长期处于压抑、焦虑的负性情绪状态下,这样就会诱发白癜风的发生。所以青少年患者要注意适当的放松情绪,要学会给自己减压。


  四、避免各种外界因素对身体的损害


  环境因素是导致白癜风发生的重要原因,为了预防白癜风,青少年应采取一些有效的自我防护措施,避免有害物质对机体的损伤。


  五、避免各种因素导致的皮肤损害


  青少年发生节段型白癜风远比成人发病率高,因为青少年好动,自我保护意识不强,在一些活动中受伤,有做不到及时的处理伤口,伤口发炎等诱发白癜风。外伤也是诱发白癜风的重要因素之一。

 

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